Egyéni tanácsadás
Ha valami elakadt: a munkában, egy döntésben, önmagaddal.
- szorongás
- pánik
- kiégés
- önértékelés
- gyász
- döntési helyzetek
- konfliktuskezelés
Miskolc · Szentpáli rendelő · Kelemen Didák utca 4.
Van, amit nem lehet egyedül feldolgozni.
Egyéni tanácsadás, függőségekkel kapcsolatos konzultáció és párkapcsolati tanácsadás Miskolcon. Pszichológiai szemlélet, megoldásközpontú munka.
Az első beszélgetés arról szól, hogy megnézzük: tudok-e segíteni abban, amivel jöttél. Ha nem, azt is megmondom.
Miben segítek
Három terület, amivel a legtöbben megkeresnek
Felnőttekkel és serdülőkkel dolgozom. Nem kell pontosan megfogalmaznod, mi a baj – az is elég, ha csak azt érzed, hogy így nem jó.
Függőségek
Kiemelt területem – az érintetteknek és a hozzátartozóknak egyaránt.
- alkohol
- szerencsejáték
- videojáték
- munkafüggőség
- társfüggőség
- hozzátartozóknak is
Párkapcsolat
Krízisben lévő pároknak, közös alkalmakkal.
- kommunikáció
- ismétlődő konfliktusok
- bizalomvesztés
- eltávolodás
- féltékenység
- különválás előtti döntés
Hogyan dolgozom
Így dolgozunk együtt
Minden alkalomnak van iránya: megnézzük, mi tartja fenn a helyzetet, konkrét megoldásokat próbálunk rá, a következő alkalmon pedig visszanézzük, mi vált be. Végig elmondom, mit miért csinálunk.
kognitív-viselkedéses szemlélet (CBT)
megoldásközpontú technikák
coaching eszközök
visszatérő mintázatok feltárása
relaxáció, stresszcsökkentés
figyelemtréning (mindfulness)
asszertív kommunikáció
érzelemszabályozás
A közös munka nem attól működik, hogy megértesz valamit magadról. Attól, hogy utána másképp is csinálod.
Ezért nem állunk meg a felismerésnél: konkrét helyzetekre keresünk konkrét megoldásokat, és a következő alkalmon megnézzük, mi vált be belőle.
Az első alkalom
Mire számíthatsz, ha jelentkezel
A legtöbben azért halogatják a hívást, mert nem tudják, mi vár rájuk. Ezért leírom.
Jelentkezel
Telefonon vagy az űrlapon. Nem kell elmondanod mindent – elég egy mondat arról, miben szeretnél segítséget.
Egyeztetünk
Visszahívlak, és megbeszéljük, mikor tudsz jönni. Ilyenkor kiderül az is, hogy a te ügyedben én vagyok-e a megfelelő szakember.
Első beszélgetés
Végigvesszük, mi a helyzet, és mit szeretnél elérni. A végén megbeszéljük, hogyan tovább – nincs kötelező folytatás.
Közös munka
Rendszeres alkalmak, konkrét célokkal. Hogy hányra van szükség, az ügytől függ; erről mindig együtt döntünk.
50 / 90 percEgy alkalom hossza
Az egyéni tanácsadás 50 perc, a párkapcsolati alkalom 90 perc.
20 000 Ft-tólEgy alkalom díja
Egyéni tanácsadás (50 perc): 20 000 Ft · Párkapcsolati tanácsadás (90 perc): 35 000 Ft.
TitoktartásAmi itt elhangzik
Amit a konzultáción elmondasz, az köztünk marad. Erről az adatkezelési tájékoztatóban is olvashatsz.
Rólam
Fási Viktor
Iskolapszichológusként és magánrendelésben is dolgozom. A pszichológiai szemléletet a coaching gyakorlatias, megoldásorientált megközelítésével ötvözöm: nemcsak a nehézség okát keressük, hanem azt is, hogy holnap mit csinálj másképp.
Iskolapszichológusi munkámban a diákok érzelmi, kapcsolati és iskolai nehézségeiben nyújtok támogatást – az önismeret, a megküzdési módok és a megelőzés hangsúlyával.
Végzettségeim
- PSZICHOLÓGIA BSC
- Professional life coach
- Cognitive behavioral life coach
- Mindfulness master practitioner
- Relationship coach
Az oklevelek a rendelőben, a falon is megtekinthetők.
A rendelő
Ide fogsz érkezni
Nyugodt, zárt tér a belvárosban – nem kell rendelőintézeti hangulatra számítani.
- Cím
- Szentpáli rendelő
3525 Miskolc, Kelemen Didák utca 4.
2. emelet 5. ajtó - Megközelítés
- Kitöltendő: parkolás, tömegközlekedés, van-e lift.
- Rendelési idő
- Hétfőtől csütörtökig 15:00–21:00
Diszkréció: a rendelő egy több szolgáltatót befogadó házban működik, külön váróval. Aki bejön, nem kerül szem elé.
Kapcsolat
Írj, és visszahívlak
Elég a neved és egy telefonszám. Nem kell leírnod, mi a probléma – arról majd élőben beszélünk.
Telefon
+36 20 329 1484
Ha nem veszem fel, konzultáción vagyok – hívj később, vagy hagyd itt a számod.
E-mail
viktor.fasy@gmail.com
Rendelő
Szentpáli rendelő
3525 Miskolc,
Kelemen Didák utca 4.
2. emelet 5. ajtó
Online konzultáció
Vállalok online ügyfélfogadást is, Google Meet alkalmazással.